Lưu ý chọn đồ bầu an toàn, tiết kiệm cho mẹ

Lựa chọn đồ bầu an toàn tiết kiệm cho mẹ và bé là vấn đề mà các bà mẹ nào cũng quan tâm trước khi lâm bồn. Vì trang phục mặc khi bầu bí ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cả mẹ và bé nên những lưu ý khi chọn đồ dưới đây giúp mẹ yên tâm hơn.

Chọn đồ bầu với áo nịt ngực phù hợp

Trong thời gian mang thai, hai bầu ngực sẽ lớn hơn trước rất nhiều, thường tăng khoảng 1 kg trong suốt thai kỳ, nhất là trong 3 tháng đầu, do đó nếu không nâng đỡ đúng cách, sau này gần như chắc chắn ngực bạn sẽ bị sệ vì các tế bào sợi của vú không bao giờ trở lại như ban đầu một khi bị căng kéo. Một chiếc áo ngực vừa vặn có chất lượng tốt sẽ ngăn ngừa được sự căng kéo này. Vì vậy bà bầu không nên tiết kiệm khi chọn mua áo ngực trong thai kỳ.

20130520161000

Do đó nên chọn áo ngực vừa vặn với số đo hiện tại của bạn. Theo lời khuyên của các chuyên gia, trong 9 tháng mang thai, bà bầu nên thay áo ngực 3 lần ở tháng thứ 3, thứ 5 và tháng thứ 8. Mỗi lần thay đổi chị em nên mua cho mình ít nhất 2 đến 3 chiếc để dễ thay đổi và giặt giũ đảm bảo vệ sinh. Trước ngày sinh, hãy mua thêm một vài chiếc nịt ngực có khóa trước để tiện cho bé bú sau này.

Chất liệu và kiểu dáng áo ngực cũng là điều mà bà bầu nên lưu tâm. Tốt nhất nên chọn các loại nịt ngực có đệm mỏng, kiểu cách đơn giản, không đính quá nhiều ren, đăng ten rườm rà. Loại nịt ngực cúp ôm trọn bầu ngực là lựa chọn đáng cân nhắc cho mẹ bầu vì chúng giúp giảm bớt sự căng cơ ở ngực. Một chiếc áo ngực có quai áo dày và rộng, mềm và co giãn tốt sẽ giúp giảm sức nặng cho đôi vai, đồng thời dây đeo rộng bản cũng sẽ không cấn vào vai gây khó chịu cho thai phụ. Chất liệu cotton được xem là chất liệu tốt nhất cho áo nịt ngực bầu vì tác dụng thông thoáng, thấm hút mồ hôi. Ngược lại, các chất liệu hóa học như sợi nilon, vải mút, sợi len, tơ v.v…có thể gây ách tắc tuyến sữa sau này. Các kiểu dáng áo ngực quá cầu kỳ, với đệm mút dày kèm theo gọng cứng cũng không nên có mặt trong tủ đồ nội y của bà bầu.

Quần lót

Ngay khi biết đang mang trong mình một sinh linh bé bỏng, các mẹ bầu đã nên cân nhắc chọn lựa quần lót chất lượng và phù hợp. Vì ngay trong quý đầu thai kỳ, tác động của hormone đã làm tăng chất tiết âm đạo dẫn đến dễ bị nhiễm trùng vùng kín. Khi bụng bắt đầu to dần lên, kéo căng da bụng làm bà bầu thường cảm thấy ngứa bụng.

download

Trong các tháng cuối, dịch tiết âm đạo càng tăng nên chọn quần lót có độ thấm hút tốt và thông thoáng là rất cần thiết. thường thì các loại quần lót bằng sợi cotton sẽ không gây kích ứng da, không dẫn đến dị ứng, ngứa sần, phát ban và có tác dụng thấm ẩm tốt, chống hôi. Bà bầu cũng tránh không nên mặc quần chật, vì chúng sẽ cản trở quá trình lưu thông máu, khiến tình trạng phù chân thêm nặng nề. Tốt nhất nên chọn quần lót phù hợp với từng thời điểm mang thai, kiểu dáng đơn giản, rộng rãi, phần đũng rộng giúp người mặc dễ chịu.

 

Chọn giày đế thấp và rộng rãi

Một đôi giày búp bê đế bằng, rộng rãi và dễ xỏ giúp bà bầu đẹp và an toàn trong cả thai kỳ.

Khi mang thai, chân bạn có xu hướng ngày càng to ra do chứng phù thai kỳ, tăng cân và do cơ thể tiết ra hormone relaxin làm lỏng gân, cơ khiến kích thước chân phát triển. Càng về cuối kỳ sinh nở, cơ thể càng to ra, làm mất thăng bằng dễ gây té ngã. Do đó, việc chọn một đôi giày vừa vặn, an toàn là điều quan trọng để tránh trơn trượt, bó chặt chân làm tăng tình trạng phù.

giay-cho-ba-bau-6

Để tiết kiệm, bà bầu chỉ nên chọn 1- 2 đôi to hơn chân khoảng 10 mm, mua 1 lần vào 6 tháng đầu và 1 lần vào 3 tháng cuối. Về kiểu dáng, nên chọn những đôi giày đơn giản, có mõm tròn, to, rộng, ôm chân, chất liệu giày và đế mềm để tiện đi lại. Độ cao gót khoảng từ 15 – 30 mm, dễ xỏ, bằng mặt, phần đế có độ ma sát cao đảm bảo an toàn cho mẹ và bé. Đặc biệt mẹ bầu không nên mang giày mũi nhọn và giày cao gót vì ngoài việc gây đau chân, các loại giày này còn làm cho trọng tâm cơ thể không ổn định và có nguy cơ đẩy bà bầu vào những tình huống nguy hiểm như vấp, ngã. Đồng thời không nên chọn các loại giày có dây buộc vì khi bụng lớn bạn có thể sẽ rất khó cột dây.

 

Thông tin này hữu ích với bạn::

Lựa chọn các mẫu đồ bầu mùa đông đa dạng phong phú về kiểu dáng và màu sắc giúp các mẹ bầu tự tin hơn dù ở bất cứ nơi đâu.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*